Pozdrav i uvod:
Kada uđete, ljubazno je pozdraviti: "Dobar dan!" ili "Zdravo!"
Možete se predstaviti: "Ja sam [vaše ime]." Razgovor o potrebama:
Jasno recite svoje potrebe: "Igram fudbal i potrebna mi je sportska masaža zbog umora/bolova u mišićima."
Ako imate specifične probleme, naglasite ih: "Imam bol u donjem delu leđa/bedrima/listovima." Komunikacija tokom masaže:
Ako nešto nije u redu, obavezno recite: "Možete li malo lakše?" ili "Možete li malo jače?"
Ako se osećate neugodno: "Osećam nelagodnost, možete li prilagoditi pritisak?" Zahvalnost i povratne informacije:
Nakon masaže, zahvalite se: "Hvala puno, bilo je odlično."
Ako želite, možete dati povratnu informaciju: "Masaža mi je mnogo pomogla" ili "Bilo bi još bolje ako možete više raditi na [određenom delu tela]." Dodatna pitanja i preporuke:
Ako imate pitanja o daljem tretmanu: "Da li imate preporuke kako da održavam mišiće nakon masaže?"
Pitajte za vežbe ili savete: "Koje vežbe mi preporučujete za oporavak?"
Ponašajte se ljubazno i profesionalno. Dobro je i pitati maserku za njeno iskustvo sa sportskim masažama, kako biste se osećali sigurnije. Uživajte u masaži!
Вы: Добрый день!
Массажистка: Добрый день! Чем могу помочь?
Вы: Меня зовут [ваше имя]. Я играю в футбол, и мне нужен спортивный массаж из-за усталости и болей в мышцах.
Массажистка: Понятно. Какая часть тела вызывает наибольшие проблемы?
Вы: Больше всего болит поясница и бедра.
Массажистка: Хорошо, будем работать над этими участками. Если давление будет слишком сильным или слишком слабым, пожалуйста, скажите.
Вы: Спасибо, обязательно скажу.
(во время массажа)
Вы: Можете чуть слабее на этом участке?
Массажистка: Конечно, сейчас сделаю слабее. Так лучше?
Вы: Да, так лучше. Спасибо.
(после массажа)
Вы: Спасибо большое, было отлично.
Массажистка: Рада, что помогло. У вас есть еще вопросы или что-то, что вас интересует?
Вы: Да, у вас есть рекомендации, как поддерживать мышцы после массажа?
Массажистка: Рекомендую легкие упражнения на растяжку и пить больше воды. Также хорошо бы регулярно делать массаж, чтобы предотвратить травмы.
Вы: Спасибо за советы. Может быть, у вас есть какие-то конкретные упражнения, которые я мог бы делать?
Массажистка: Конечно, я покажу вам несколько упражнений, которые полезны для футболистов.
Вы: Отлично, спасибо еще раз за все.
Массажистка: Пожалуйста. Хорошего дня и удачи на поле!
Commentaires